Acesso seguro
Estamos conferindo sua sessão antes de abrir a jornada.
Confirmação de acesso
Enviamos um código de 6 dígitos para .
Sua nova jornada começa aqui
Você está entrando em uma experiência de 21 dias para reconstruir rotina, saúde e constância com execução diária.
Aqui, cada escolha registrada conta. Seu avatar, suas missões e suas conquistas esperam pela sua decisão de começar.
Último passo
Seu cadastro está completo. Ative o VOLTIA21 para abrir suas missões e conquistas.
Escolha seu Herói VOLTIA. Durante a jornada, você desbloqueia itens e evoluções visuais para ele.
Tudo pronto. A decisão é sua.
No seu tempo.
Seu avatar e seus dados estão preparados. Conheça o aplicativo, revise suas informações e volte quando estiver pronta. Nenhum dia será consumido antes da sua confirmação.
Depois de começar, os dias seguem à meia-noite, no horário de Brasília. Este desafio não poderá ser reiniciado.
Participante
Bônus não gastos continuam disponíveis entre ciclos e podem ser usados na loja.
Convide uma amiga para o VOLTIA21
A recompensa é liberada após o cadastro novo ser confirmado.
Use este código no convite e registre abaixo o contato da convidada.
Por e-mail, enviamos o convite. Por telefone, avisamos a equipe para entrar em contato. A recompensa é liberada quando o cadastro novo da convidada for confirmado.
Cada ciclo mantém seus próprios indicadores.
Os resultados dos seus ciclos aparecerão aqui.
Barras e Shakes desta lista são os totais conquistados em cada ciclo. O saldo não gasto fica separado na carteira.
0 dias válidos acumulados
Próxima conquista: 1º dia válido1 Barra = 5 pts 1 Shake = 10 pts
Quando conquistar um item, você poderá exibi-lo ao lado do herói.
Escolha os itens que deseja adquirir.
Fase: Ativação
Cenários de teste
Sua jornada
Uma peça representa cada fase da temporada.
Dia 1 · Fase atual
Dias 1 a 4
0 de 10 missões concluídas nesta fase · 0%
Conclua pelo menos 80% das missões obrigatórias atribuídas durante a fase.
A peça depende da execução, não apenas da passagem dos dias. Abaixo de 80%, ela pode ser recuperada durante a temporada e na janela de 7 dias após o Dia 21.
Janela de recuperação
Use a aba Opcionais para recuperar peças rubi. Cada atividade elegível pode valer um crédito, sem XP retroativo.
Pendentes
Concluídas
Missão especial · opcional
Convide outras mulheres para conhecer o VOLTIA21.
Modo de teste
O avanço de teste não espera 24 horas.
Nenhuma peça pendente agora. Os materiais continuam disponíveis.
Créditos disponíveis: 0
GUIA PDF · 27 PÁGINAS
25 soluções rápidas, ideias proteicas, checklist de ingredientes e apoio para reconhecer fome física ou vontade de comer.
Abrir e-book
GUIA PDF · HIDRATAÇÃO
Cálculo da meta diária, divisão do dia e gatilhos simples para tornar a hidratação mais constante.
GUIA PDF · SONO
Ritual, ambiente, rotina para turnos e um plano simples para proteger seu descanso.
Ouça no seu ritmo. As aulas seguem a ordem de cada coleção e não geram XP.
Créditos de recuperação só são liberados quando houver uma peça pendente e a atividade for elegível.
Registre seu peso na missão de medidas para ver sua meta de água.
Medidas registradas
| Medida | Dia 1 | Dia 21 | Diferença |
|---|
Próxima etapa
Veja o fechamento do ciclo com seu resumo de conquistas.
VOLTIA
TEMPORADA 1 · 21 DIAS
Reunindo suas conquistas...
Uma jornada construída com as suas ações.
VOLTIA21 · pós-recuperação
4 de 5 peças conquistadas
A janela de recuperação de 7 dias terminou com uma peça pendente. O Núcleo e o troféu não foram concluídos. Em um novo ciclo, XP, streak e peças recomeçam do zero; Barras e Shakes não gastos continuam na carteira.
